ふれあい食事会11月活動報告

秋の深まりとともに紅葉が美しく色ずく季節になりました。
今回は34名の方にご参加いただきました。
食事後「ヤクルト出前講座」を受講いたしました。
みんなで体調管理～腸ハッピーになろう～
善玉菌優位の腸内環境を作る、無理なく体を動かし適度な運動をする。
ヤクルトお姉さんのわかりやすい説明と楽しい雰囲気で皆様笑いを交えて聞き入っておられました。