ボッチャ2025年11月　活動報告

今年最後のボッチャにもかかわらず8名の方が参加して下さいました。また腰を痛めたり、入院された方がみえたりで残念でした。
皆さん段々歳をとりあちこち痛めたりして来て外出等難しくなってきますが、無理せず寒さにも負けず身体を動かすことの大切さを痛感しました。
適度にストレッチやボッチャを楽しんでいけたらと思います。
最後の30分をミィーティングタイムとして28日区役所講堂で認知症講演で聞いてきた話等普段中々人に言えない、聞けない等話し合い有意義な時間を過ごして今年のボッチャを終了しました。
12月はおやすみですので次回は１月24日第4土曜日ですのでお間違えない様にして下さい。寒さ厳しい折、皆様お身体に気をつけてお過ごしください。